雑貨ショップ『coton.』

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by 『naoberry』


こんばんは。

今日は、『疲れた～～』って体がいってます。（笑）

暑くなると、1日の疲れが夕方から現れるんですよね…年です・・・(◞‸◟ㆀ)

朝からウォーキングもしたし、
最近、ウォーキング前に『ラジオ体操第一』をして、帰ってきたら『第二』をストレッチ代わりにするんです。
意外とあなどれない『ラジオ体操』
全身のあらゆる筋肉をほぐしてくれるので、
肩こりとかにはものすごくいいらしいです！
子供の頃は、めんどくさいな～～
って思いながら体育の時にやってたけど
年を重ねるとその良さがわかってきました…(￣▽￣;)

そろそろ梅雨明け？？
絵に描いたような、入道雲。
夏到来っ。



まちなかを車で通ると
ついつい家の外装に目がいってしまいます。
どんな風にしようかな。。
外壁カタログ舐めまわしてます（笑）(´へωへ`*)