2020年08月11日
ウォーカー
by 『naoberry』
今日も茹だるような暑さでしたね。。
でも、ウォーキングは行ってきましたよ。
金堂ケ池を2周する頃にはいい感じで汗だくで
3周コースが私のベストコースです。
ウォーキングはじめて2年半がたちました。
娘が高校卒業間近の頃、
電車通の早朝の送りをしなくなって
朝の時間にちょっと余裕が出来てきて
それでもって、体を動かす事もないから
だんだん体力も落ちてきて、その反面体重は増えるし
イオンで買い物するだけで筋肉痛になるほどだったので
そんな自分に『ヤバイ！』と思ってはじめたのが
きっかけだったけど
今では、何となくこれが日常になりつつあって
よだきいなーって思う日もあるけど
好きな音楽やお笑いライブを聴きながら歩くと
あっという間だし、
また1日の活動にエンジンがかかって元気が出ます。
そして、500円貯金もコツコツ貯まってます。
はぁー
アメリカ行きたいなー。
コロナが終息したらいつでも行けるように
コツコツ貯金しとかないとな！
待っててblumeさん（*＾＾*)
今日のウェルカムフラワー
大輪ダリア
レモンティーツリー
ガーデンランドも今はおとなしめになってます。
